bez cukru

Bez cukru tak, truskawki i rodzynki zawierają już w sobie cukier nie ma co dosładzać.

Wyczytałem, że jak się spożywa dużo tłuszczy roślinnych, trzeba jeść więcej warzyw, aby nie przeczyszczało. Czy to prawda? Problem w tym, że nie jem wogole warzyw i owoców (czasem pomidor tylko i soki owocowe bez cukru). Czy powinienem w takim razie darować sobie oliwę i jeść masło i smalec?

[...] uległem ale mleko wliczona oczywiście w bilas, ale ta nieszczęsna laktoza... Budyń na wodzie... Nie wiem czy wyjdzie a pozatym to proch więc nie wiem... Później galaretka bez cukru, nigdzie takiej nie dostałem a też bym zjadł. Myślałem aby zrobić sobie samemu galaretkę, z żelatyny, słodzika i owoca. Albo spróbować jakieś białko, dodać [...]

5 tabsów a potliwosci tyle co bym kawe wypil itp hehehe.. Koffi też pewnie swoje robi, wczoraj za cały dzien 800mg+ koffy poszlo rano kawa, 2 energetyki bez cukru w pracy jeden o 12 drugi o 18 i wieczorem tabs kofy

[...] pt. "nikt mnie nie wspiera w diecie":'-(. A czy ktoś nas wspiera w jedzeniu chipsów, czekolady itp? A to jakoś idzie. A do płatków owsianych, czy w moim przypadku - herbaty bez cukru - zaraz trzeba wsparcia. :)) A z tym brakiem wsparcia, to mi się do końca nie wydaje prawdą - sama jestem mamą, i jak moje "Maleństwo" życzy sobie zjeść coś [...]

ja wczoraj tigera wyhaczylem bez cukru za 1,69 330ml. kaziu twarog z cynamonem kakao i duzo slodzika miszcz.0,5kg wchodzi jak w maslo. u mnie zadnych problemow z kiszkami.przestancie pic te energetyki w takich ilosciach i odstwcie syf taki jak mac kfc i inne wynalazki to zobaczycie roznice. domowe zarcie i zadnych problemow a zamiast eneregtykow [...]

Miska jak na zdjęciu oprócz jednej wpadki 1 cukierek od lindta i kostka czekolady bez cukru /SFD/2020/1/14/011a0cfa8b53415c847abf36d46950d8.jpg

[...] to jakieś inne wskazówki... Wczoraj np. mój jadłospis wyglądał tak: 1 posiłek ok. 6:45: serek wiejski z bananem plus odżywka białkowa 2. posiłek ok. 9: jogurt naturalny bez cukru 350g 3. posiłek ok. 11: surówka z marchwi 250g 4. posiłek ok. 13: ryż 25g plus tuńczyk 60g plus pomidory 125g 5. posiłek ok. 16: to samo co w posiłku nr 4 trening [...]

[...] słonecznika II śniadanie: i tu mam problem bo wypadałoby wetknąć jakieś 2 małe posiłki tak o 9 z minutami i po 11... zawsze o 9 jadłam jakiś serek wiejski lub jogurt bez cukru, później przed obiadem jakiś owoc lub warzywo - w pierwszym trochę białka w drugim trochę węgli... może matrix Olimpu - i białko i węgle i tłuszcze a na dodatek [...]

a jak myślisz ? :-D Ma być dobre i słodkie, ale bez cukru. Podejmujesz wyzwanie? :->

no raczej i bede też musiał sobie kupić te napoje bez cukru , jakąś cole czy coś na ssanie jak mi sie zachce coś słodkiego

Les szlachcicu%-) Walicie energetyki bez cukru?

ja pije w biedrze jest promo na te be power są po 1.19 ale nie ma bez cukru,szkoda ten czerwony jest super z biedry.Kupuje w żabce 5 złoty za 3 sztuki light są

Ja w kaufie we wtorek wyczailem że jest ten crazywolf 250ml puszka po 1,50zl free sugar więc kupiłem i leci ed, jak bez cukru smak extra nie za dretwy

na czczo kawa mocna bez cukru sypana i popijam wodą:) a zaraz bieganie:)

mozarella125g maslo orzechowe bez cukru 100g i zolta papryka 70g 20 gramow czekolady 85% gorzkiej Zmieniony przez - tommy098 w dniu 2009-08-24 17:34:28

oranzada bez cukru dineek moze od takiej ilosci kcla cie nie zaleje ale od jakosc produktow wplynie niekorzystnie na sylwetke

twarog,skibka razowca,warzywa,orzechy wloskie,napoj bez cukru

Kolacja : tunczyk w sosie wlasnym (puszka) + 4 ogórki kiszone pokrojone w kostke zmieszane z tunczykiem i ząbkiem czosnku + ok 150 g bukieru warzyw( kalafior brokuły marchew) gotowany + łyzeczka czubata masła orzechowego ( bez cukru i soli) + jabłko ( wiem wiem na noc nie powinno wie jesc owoców bo fruktoza) ale czy to az taki duzy grzech?

placek : 4 białka, 1/2 szklanki otrębów z zurawiną , 15g pestek dyni 1/2 jabłka/ jogo naturalny danone bez cukru mały + kawa